Die Rad-Saison zähle ich für mich jeweils vom 1. Oktober bis 30. September. Damit ist mit der heutigen Tour die Saison beendet. Alles was im Herbst (und Winter) kommt, ist Erholung und hoffentlich konservieren der Form.

Obwohl es kühl war, hab ich mich heute ganz gut gefühlt, bin aber eine leichte flache Tour gefahren. 100,5km, 27,4 km/h Durchschnitt und ca. 550 Höhenmeter.

Was ergibt es nun als „Statistik“ fürs Jahr?

• Keine Ergometer-KM im Winter/Frühjahr, deshalb war auch die Form futsch zu Anfang.
• Rennrad:
  • 5550 km insgesamt, 79 gezählte Touren, Durchschnittlich 71,8km pro Tour
  • Insgesamt 226h 38m gefahrene Zeit; 25,28km/h Durchschnitt aller Touren
  • 46.020 Höhenmeter
  • 62 Touren < 100km (Ø 60,1 km; mit 471HM)
  • 17 Touren > 100km (Ø 114,6 km; mit 988HM)
• Mountainbike: nicht ganz so viele Daten …
  • 789 km auf 17 Touren, meisten geschotterte Waldwege, keine „Trails“
  • Durchschnittlich 46,4km mit 415 Höhenmeter
  • Gesamt 39h und 4m gefahrene Zeit, und insgesamt 7.055 Höhenmeter

Es hat lang gedauert, bis die Form wieder „gut“ war, aber zum Schluß lief es ganz gut. Freue mich auf die kommende Saison.

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