La temporada de ciclismo para mi dura de 1. de Octubre a 30. de Septiembre. Entonces con la vuelta de hoy, la temporada ha acabado. Las vueltas que vienen en el otoño van para recuperar a conservar, ojala quedar en forma.
Hacía un poco fresco hoy, pero me encontré bien, y fue una vuelta fácil y mas o menos plana:100,5km, 27,4 km/h en promedia y 550m altitud.
Entonces, que es la estadística del año?
- No Ergometer-KM in invierno y primavera, entonces no era en forma en la primavera
- Bici de carretera
- 5550 km en total, 79 vueltas, en promedio 71,8km per vuelta
- En total 226h 38m tiempo yendo; 25,28km/h en media de todas vueltas
- 46.020m de altitud total
- 62 vueltas < 100km (Ø 60,1 km; con 471m altitud)
- 17 vueltas > 100km (Ø 114,6 km; con 988m altitud)
- Bici todo terreno: menos detalles …
- 789 km en 17 vueltas, caminos en el bosque pero no «Trails»
- En medio 46,4km con 415m altitud
- En total 39h y 4m tiempo yendo, y total 7.055m altitud
Duraba tiempo para ponerme en forma después el invierno sin deporte, pero al fin ahora me siento bien. Me alegro mucho ya pensar en la próxima temporada.
Enlace a mi Pagina de Ciclismo