La vuelta hoy al Monasterio Kloster Lluc, vamos a regresar por Port Pollenca… una vuelta mas corto hoy.
Archivo de la categoría: Deporte
Randa
La vuelta hoy: al y subiendo Randa. 130km con 25,2 kmh. He sentido bien 😉
Rodeando Inca
Hoy vamos dentro de las isla, por Muro, Sa Pobla, Campanet, Selva, Lloseta, Binissalem hasta Inca, y allí subimos el Puig d’Inca. Para regresar, vamos por Inca, Llubí, Sineu, Maria de la Salut, Santa Margalida a Can Picafort.
Las fotos del Puig d’Inca: en dirección a las montanas, a donde vamos en la próxima semana, y in dirección a Can Picafort.
Cala Rajada, Capdepera
La vuelta hoy, a Capdepera y Cala Rajada… la ida 35km, probablemente un camino diferente para la vuelta, pero vamos a ver…
La primera vuelta en Mallorca – Cala de Sant Vincenç
Los vacaciones no han empezado tan bien. En el ultimo martes tuve un bien tos, pero ha mejorado mas o menos… solo para estar sucedido por un catarro tan malo que pienso en la gripe. En domingo me sentí tan malo que no tuve esperanza que puedo ir en bici esta semana. Quedó in cama mucho tiempo y solo fue a la playa brevemente para disfrutar el sol una hora.
Pero… hoy me siento mucho, mucho mejor. Tan mejor que puedo hacer una pequeñita vuelta, la vuelta que mis compañeros hicieron ayer. El sol debe hacerme bien.
De Can Picafort a Cala Sant Vincenç son solo 32km… lentamente con 23km/h.
Otra vez un poco mala suerte … Un radio en la rueda rompió. Así tengo que regresar al hotel.
Extreme Mountain Unicycling – YouTube
Fantastico! Para mi… increíble. En las montanas… solo con buenas botas de montaña!
105 Días, 28.000 km
No esta mal!
Stern: Récord, 28000km en 105 días
El articulo esta escrito an alemán solo, breve:
Thomas Großerichter regresé a casa en domingo 30 de Diciembre 30th despues de una vuelta en bici durante 3 meses por Asia, Australia, America del Norte y del Sur y Europe. En total fue 28.500km en 105 días, una hora y 44 minutos. Directamente despues de regresar a casa en «Münsterland», continuo sin pausa a Berlin, para celebrar el año nuevo.
Martyn Ashton – Road Bike Party – YouTube
No es nada para mi, yo muevo mi bici «simple», sin movimientos complejos o precipitados. Pero me gusta verlo…
Martyn Ashton – Road Bike Party – YouTube.
🙂
Team woba – Axel Strohm Ganador de German Bike Masters 2012
Felicidades a Axel Strohm y también todos los otros participantes y ganadores.
A veces en giras de nuestro club de bici, Axel ha venido con nosotros, vale, nosotros tratamos de seguir a el. Pero solo cuando el tiene gana a una gira muy tranquilo… 🙂
(links en alemán)
Team woba – German Bike Masters
Temporada 2012 de Ciclosmo acabado
La temporada de ciclismo para mi dura de 1. de Octubre a 30. de Septiembre. Entonces con la vuelta de hoy, la temporada ha acabado. Las vueltas que vienen en el otoño van para recuperar a conservar, ojala quedar en forma.
Hacía un poco fresco hoy, pero me encontré bien, y fue una vuelta fácil y mas o menos plana:100,5km, 27,4 km/h en promedia y 550m altitud.
Entonces, que es la estadística del año?
- No Ergometer-KM in invierno y primavera, entonces no era en forma en la primavera
- Bici de carretera
- 5550 km en total, 79 vueltas, en promedio 71,8km per vuelta
- En total 226h 38m tiempo yendo; 25,28km/h en media de todas vueltas
- 46.020m de altitud total
- 62 vueltas < 100km (Ø 60,1 km; con 471m altitud)
- 17 vueltas > 100km (Ø 114,6 km; con 988m altitud)
- Bici todo terreno: menos detalles …
- 789 km en 17 vueltas, caminos en el bosque pero no «Trails»
- En medio 46,4km con 415m altitud
- En total 39h y 4m tiempo yendo, y total 7.055m altitud
Duraba tiempo para ponerme en forma después el invierno sin deporte, pero al fin ahora me siento bien. Me alegro mucho ya pensar en la próxima temporada.
Enlace a mi Pagina de Ciclismo